Soufflez, Respirez, Souriez...
Au plaisir de vous accueillir !
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MES PRATIQUES COMPLÉMENTAIRES
L'EFT
(Emotional Freedom Techniques)
C’est une TECHNIQUE DE LIBERATION ÉMOTIONNELLE
basée sur la stimulation par TAPOTEMENTS DE POINTS DU CORPS
associés à différents organes. Cette pratique permet de SOULAGER CERTAINES TENSIONS et de MIEUX GÉRER LES ÉMOTIONS NÉGATIVES.
LES FLEURS DE BACH
Les Fleurs de Bach sont DES ELIXIRS FLORAUX NATURELS créées par le Dr Bach, permettant d’APAISER DIFFÉRENTS ÉTATS ÉMOTIONNELS. Il en existe 38. Elles s’utilisent à un moment précis ou sur une durée plus longue.
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LE BRAIN GYM
C'est un ENSEMBLE D'ACTIVITÉS et de 26 MOUVEMENTS SPÉCIFIQUES qui permettent de MUSCLER LES CAPACITÉS à étudier. Certains mouvements du corps peuvent stimuler L'ÉCOUTE, LA LECTURE, LA CONCENTRATION, LA COMPRÉHENSION ET LA MÉMORISATION. Et aussi permettre d'ÉVACUER LE STRESS. L’idée est d’UTILISER LE CORPS POUR MIEUX APPRENDRE.
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LE RITMO®
Retraitement de l'Information Traumatique par les Mouvements Oculaires
Le RITMO® est une combinaison de l’Hypnose et de l’Emdr®.
C’est une TECHNIQUE thérapeutique agissant sur le stress post-traumatique. C'est un ensemble de stimulations
bi-latérales visuelles, tactiles ou auditives qui activent
des zones du cerveau et permettent
de dissocier les émotions de l'événement.
La perception du traumatisme change,
l'évènement est intégré puis dépassé.
